カンタン!オイシイ! まるかのおすすめレシピ
ホーム オンラインショップ【通販】 まるか・レシピ
イカフライを使った料理のレシピ
カロリー …カロリー 調理時間 …調理時間
 
プリント用ページ 携帯にレシピ送る
 
top
のり天レシピ┘船鵐殴鷓擇箸里蠹靴離イスター炒め
のり天レシピ┘船鵐殴鷓擇箸里蠹靴離イスター炒め
シンプルな味付けで楽しめる、野菜炒めです。
125kcal 10分

 
材料
2人前
のり天20g(約4枚) チンゲン菜2株
しめじ適量 オイスターソース大3
小2 中華だし大1
桜えび適量   
 
作り方
1.チンゲン菜、しめじを食べやすい大きさに切る。
2.のり天を食べやすい大きさに割る。
3.熱したフライパンに油を引き、1.2を炒め、火が通ったらオイスターソース、酒、中華だし、桜えびを入れ、あわせる。
 
bottom
 
のり天レシピ┘船鵐殴鷓擇箸里蠹靴離イスター炒め    のレシピ    〜終わり〜
 
ページ先頭へ戻る
まるかのおすすめレシピ
イカ天瀬戸内れもん味・のり天瀬戸内すだち味
まるか食品株式会社